如果我沒有記錯
我曾經應該寫過類似文章
曾經在我的字典裡沒有 肥 與 胖
我永遠活在自己的世界裡
卻在中五那年 我突然有了毅力想減肥
我用了幾年時間才減重
可是我還是不滿足
卻想要更瘦更瘦
其實我的減肥方法也沒有很特別
就限定自己一天只可以一餐
週末就會約朋友去跑步 打羽球
我一年多沒有吃白飯了
只是最近又開始吃
這種減肥方式
如果你們要學 我個人覺得 不 OKAY
因為我還是覺得 這是不健康減肥法
你們可以少量多餐
但絕對不可以沒有吃
早餐很重要
你們可以少量多餐
但絕對不可以沒有吃
早餐很重要
記得上次突然心血來潮po 我減肥前後的照片去我的page
有的人信 而有的人卻說是edit的
我現在藉機澄清
我確確實實沒有edit過
我只調過顏色
我不介意放出original的
我問心無愧
還有還有
我Video終於終於弄好了
現在只差找時間上傳。
還有還有
我Video終於終於弄好了
現在只差找時間上傳。
PEACE!
P/s: 林謝川越來越不像話 氣死我了!!